FÜLLE LEBEN

10.-12. Mai 2019 im arborea Marine Resort mit Mandy Klees

Wenn dir im Inneren etwas fehlt, nützt dir der größte äußerliche Reichtum nichts
— Dalai Lama

 

In einer Gesellschaft die uns ständig aufzeigt, dass wir nicht gut genug sind - wir schöner, flexibler und erfolgreicher sein müssen - ist es nicht einfach sich selbst treu zu bleiben und Fülle wahrzunehmen und zu leben. Wie soll das funktionieren, wenn wir ständig das Gefühl von Mangel in uns spüren? Wie können wir selbstbewusst und voller Wertschätzung durchs Leben gehen?

Doch wie immer fängt alles bei uns selbst an. Was bedeutet für den einzelnen Fülle? Was erfüllt uns? Inwieweit können wir uns davon frei machen uns Ansprüchen anderer oder der Gesellschaft beeinflussen zu lassen - wenn die Zeichen auf vergleichen, bewerten und beurteilen stehen?

Ein Gefühl dafür zu bekommen, was alles schon da ist und was sich uns täglich präsentiert und was wir wirklich brauchen steht im Fokus dieses Retreat. Wir nutzen den Rückzug vom Alltag um eine Inventur zu machen, Bewusstsein zu erweitern für die Fülle im Leben.

Wir stellen uns fragen wie:
Wie fühlt sich Fülle für mich an?
Was bedeutet für mich persönlich Fülle?
Wie manifestiere ich Fülle?
Und wie kann ich die Fülle auch in meinem Alltag halten?

Mandy Klees und Claudia Uhrig begleiten dich durch ein Wochenende mit Elementen aus dem Anusara und Yin Yoga, Meditationen, Pranayama und Coaching Elementen.

ABLAUF - Änderungen behalten wir uns vor.

Freitag
17.00-18.30 Uhr (90 min)
ANKOMMEN - Fülle Erkennen

Samstag
07.30-09.30 Uhr (120min)
FÜLLE ERLEBEN

16.30-18.30 Uhr (120min)
FÜLLE ANNEHMEN

Sonntag
08.00-09.30 Uhr (90 min)
FÜLLE LEBEN 

DAS RETREAT

  • Meditation, Asanapraxis, Yoga Nidra, Pranayama

  • Halbpension

  • Kostenfrei ist die Nutzung der Sauna- und Ruhelounge, PKW- Stellplatz & WLAN

  • Yoga-Equipment (Matten, Blöcke, Decken, Bolster, Gurte) vorhanden

 

INVESTITION YOGA

Early Bird bis  31.03.2019  197 EUR  
Regular ab 01.04.2019  240 EUR
 

INVESTITION HOTEL

Unsere Zimmer beginnen bei 129,00€ pro Nacht im Einzelzimmer, Kategorie M-Garten. (Landblick) Das Doppelzimmer liegt bei 176,00€ pro Nacht für 2 Personen.

Zimmerpreise

Einzelzimmer ab 129 EUR

Auf Anfrage und nach Verfügbarkeit können folgende Zimmerupgrades gebucht werden:  

BUCHUNG:

HOTEL // arborea Marine Resort
...Zimmer direkt buchbar über arborea Marine Resort

Telefon: +49 4561 719 90

Abrufkontingent:
„Yogaretreat - in Fülle leben”

YOGA & MEDITATION
... die Rerservierungsbestätigung des Hotels schickst Du einfach an mail@claudiauhrig.de und ich reserviere Dir einen Mattenplatz.